ビタミンD（約1ヶ月分）

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• いわしさん

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  2025/08/24 07:32

  最初は1日1錠飲んでいたのですが、あまり、どうかな？っていう感じでした。ある時、YouTubeで日本人の90%がビタミンDが足りていないという話を聞いて、今は、1日2錠飲んでいます。そのせいか、ここ1年半は風邪とかでお医者さんにかかっていません。この先も、様子をみて、1日の摂取量を増やすつもりです。YouTubeは秋山院長と平島院長の内視鏡チャンネルっていうチャンネルです。

• 巨人さん

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  2022/01/10 03:38

  日の短い冬に愛用

• カルシウムとさん

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  2022/01/09 11:44

  カルシウムと一緒にとるといいそうです。 日の出ない冬によく飲んでます

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